Dentifricio fai da te
Prima di tutto, consigliamo sempre di consultare il proprio dentista per vedere se la prescrizione che hai scelto sembra appropriata per la tua salute.
Ci sono molte ricette per il dentifricio fai da te. Abbiamo scelto questo per i pochi numeri degli ingredienti, la facilità di trovare ingredienti alla rinfusa e la facilità di preparazione.
Dentifricio fai da te: prima ricetta
Ingredienti:
3 C olio di cocco (contro carie, placca dentale e sbiancamento)
1 C bicarbonato di sodio (leggero abrasivo e sbiancante)
1/2 C argilla bianca (delicato abrasivo, antibatterico)
10 gocce di olio essenziale di menta piperita (freschezza)
3 gocce di olio essenziale di melaleuca (Melaleuca alternifolia) (antisettico)
2 gocce di olio essenziale di chiodi di garofano (Syzygium aromaticum) (protettivo gengivale)
5 gocce di estratto di semi di pompelmo (conservante, antibatterico) - opzionale)
* C = cucchiaio da minestra
Questi ingredienti per il dentifricio fai da te possono essere acquistati presso cosmetici naturali ed ecologici o negozi di pulizia alla rinfusa o alla rinfusa. Ecco perché questo dentifricio naturale fai da te è perfetto per la sostenibilità ambientale.
Possono essere utilizzati anche per preparare altri cosmetici o prodotti per la pulizia fatti in casa.
Passaggi per il dentifricio fai da te: non ci sono molti passaggi. Si tratta semplicemente di mescolare tutti gli ingredienti fino ad ottenere una pasta omogenea. Consigliamo di iniziare con l'olio di cocco e incorporare il bicarbonato di sodio e l'argilla e finire con gli oli essenziali.
La prima volta che l'abbiamo fatto, il risultato è stato molto liquido. Il motivo era perché l'olio di cocco rimane allo stato liquido a temperature medie. In questo caso, abbiamo scelto di mettere la miscela in un tubo di vetro cilindrico alto con una pompa per facilitare l'applicazione. Quando abbiamo ripetuto l'operazione era già più fresco. Il composto era più solido e l'abbiamo messo in un flacone di vetro riutilizzato di una crema viso.
Uso: applichiamo la pasta sul pennello con l'aiuto di un bastoncino di legno (tipo bastoncini per ghiaccioli). È meglio non inserire lo spazzolino direttamente nella pentola per evitare la proliferazione di funghi (da batteri nella nostra bocca).
La consistenza è diversa e non fa schiuma come una pasta convenzionale e ha un sapore salato. Questo deriva dal bicarbonato di sodio (il sale formato dall'acido carbonico).
Ora, quando usiamo dentifrici con un'altra ricetta o più convenzionali perché abbiamo dimenticato il nostro, siamo abbastanza scioccato dalla quantità di schiuma che generano e dal sapore molto dolce che hanno.
Può rendere il manico dello spazzolino unto a causa dell'olio di cocco. Ti abitui rapidamente a strappare il pennello prima di metterlo via. E se hai una spazzola in legno o bambù, nutrirà il materiale e lo proteggerà dall'acqua.
Aggiungiamo qui tre note importanti:
1. Bisogna stare attenti alla dose di oli essenziali che si aggiungono proporzionalmente alla quantità di olio di cocco. Si raccomanda nella stessa pagina di non superare l'1% di olio essenziale (ca. 15 gocce per la quantità di olio di cocco sopra indicata).
2. Ti consigliamo di verificare la proposta di prescrizione con il tuo dentista per assicurarti che sia adatta alla tua salute.
3. È controindicato l'uso di oli essenziali nei bambini sotto i 3 anni e nelle donne in gravidanza.
Ora abbiamo visto la prima ricetta dentifricio fai da te, ma come bonus, aggiungiamo una seconda ricetta.
Dentifricio fai da te: seconda ricetta
Ingredienti per dentifricio in pasta fai da te:
100 ml di acqua di sorgente o distillata (oppure 100 ml di infuso, può essere ad esempio di frutti rossi ed è così che insaporiamo il dentifricio)
20 gr di glicerina vegetale
2 cucchiaini di olio di mandorle o olio di cocco
Argilla bianca (circa il doppio della quantità di liquido)
Oli essenziali 20 gocce in totale, puoi aggiungere menta, mandarino, timo, salvia, propoli, tea tree. Questa volta ho aggiunto 5 gocce di menta, 5 di timo e 10 di tea tree.
Facoltativo: aggiungete un pizzico di stevia se volete aggiungere un po' di dolcezza alla pasta.
Passo dopo passo del dentifricio fai da te:
- Aggiungere prima la glicerina.
- Aggiungere l'acqua di sorgente e gli altri oli, mescolando bene.
- L'argilla si fa a poco a poco, mescolando nel frattempo fino ad ottenere la consistenza che ci piace. Mi piace non molto denso.
- Ricorda che è un dentifricio che non ha aromi, non contiene zucchero come le paste convenzionali e soprattutto la sensazione quando lo usi è totalmente diversa perché non fa schiuma.
Cosa ne pensi? Facile vero? Hai il coraggio di creare il dentifricio fai da te? In caso di dubbi non esitare a chiedere un parere anche al tuo dentista di fiducia che saprà anche consigliarti o a qualche tuo amico che pasticcia con materiali vari.