Come abituarsi alla protesi dentale mobile
- Come devo prendermi cura della mia dentiera?
- Sarò in grado di mangiare tutto ciò che mi piace?
- La gente noterà che ho i denti falsi?
- Come abituarsi alla dentiera senza soffrire troppo?
È completamente normale sentirsi timidi e imbarazzati quando ci si abitua alla nuova dentiera. Tuttavia, più a lungo lo indossi, più naturale sarà. Siamo consapevoli che non è sempre acile capire come abituarsi alla protesi dentale mobile, ma vogliamo aiutarti a capire il da farsi nelle prossime settimane e mesi, in modo da poterti sentire subito al sicuro e condurre una vita normale.
Come abituarsi alla protesi dentale mobile, una guida in passaggi:
GIORNO 1
Le nuove protesi dentarie possono essere difficili anche per coloro che sono già abituati a indossarle. All'inizio la dentiera potrebbe non adattarsi bene e spesso noterai:
- che le sue dimensioni sono troppo grandi, come se le labbra fossero spinte in avanti;
- che causa una leggera nausea;
- che porta la bocca a creare saliva in eccesso.
Questi sintomi sono del tutto normali. In effetti, potrebbero essere necessari fino a 30 giorni affinché la bocca si abitui alla dentiera. Potresti anche notare che mangiare è più difficile. Molte persone che iniziano a usare la dentiera affermano che mangiare cibi morbidi, più piacevoli su gengive e denti, rende l'esperienza più semplice.
Suggerimenti per l'alimentazione
Inizia con cibi morbidi. Buoni esempi sono uova, pesce e verdure bollite. Man mano che acquisisci esperienza e sicurezza, prova a mangiare cose che ti fanno masticare di più, come bistecche o sedano. Inizia a mangiare con cura le cose che ti piacciono in piccole quantità e tagliatele a pezzetti.
Usa una crema adesiva adatta per rendere più solida la presa della dentiera e per mordere in modo più sicuro. Le creme per protesi adesive possono anche impedire l'accesso ai detriti alimentari, sigillando lo spazio tra protesi e gengive. Avere una dentiera bella salda e resistente è uno dei primi step per capire come abituarsi alla protesi dentale mobile al meglio.
GIORNI DAL 2 AL 29
La bocca si sta adeguando alla nuova protesi. Probabilmente hai notato che produce più saliva e potresti avere un dolore alla bocca. Se il disagio persiste, consulta il dentista: è normale prolungare il periodo di adattamento se un dente è stato appena estratto. Indossa la protesi il più a lungo possibile, e dopo alcune settimane dovresti iniziare ad abituarti alla sensazione necessaria a come abituarsi alla protesi dentale mobile.
È possibile notare che la protesi si è allentata dal primo giorno in cui è stata inserita in bocca: non preoccuparti, è normale, soprattutto se ti sono stati rimossi dei denti poco prima di metterti quelli nuovi.
Se fosse la prima volta che indossi la dentiera, potresti chiederti come qualcosa di così semplice come parlare sia così difficile e scomodo, e altre domande come:
- I miei amici noteranno che la mia voce suona diversa?
- Perché i miei denti fanno rumore quando parlo?
- Perché è difficile per me pronunciare alcune sillabe?
Suggerimenti quando si parla
Non preoccuparti se all'inizio la tua voce ti suonerà strana. Quando si parla, il suono raggiunge le orecchie vibrando tra le ossa della mascella e del cranio. Il fatto di indossare i denti falsi cambia e aumenta il suono, ma questo è qualcosa che noterai più nella voce di altre persone.
Se i denti "digrignano" quando parli, prova a rallentare per evitare movimenti che spostano la dentiera.
Stringi i denti e deglutisci forte prima di parlare. Ciò metterà le protesi in una posizione corretta per aiutarti a parlare più chiaramente. Per evitare che le protesi dentarie scivolino quando si parla, consigliamo di utilizzare una delle creme protesiche adesive sul mercato.
Per esercitarsi, leggi ad alta voce indossando la dentiera. Questo ti aiuterà ad abituarti a pronunciare parole e suoni comuni e a sapere quanto velocemente dovrai parlare per ridurre gli inconvenienti che la tua dentiera potrà creare.
DOPO I PRIMI 3 MESI
Ormai dovresti aver capito come abituarsi alla protesi dentale mobile.
La forma della bocca cambia nel corso della vita, quindi potresti notare che la dentiera non si adatta bene come vorresti. Consulta il dentista regolarmente per garantire la migliore tenuta.
DOPO OGNI ANNO
La cura della dentiera e una buona igiene orale sono importanti per mantenere una bocca sana e per farti passare molti anni in serenità. Visita il dentista regolarmente. Poiché la bocca cambia costantemente, e possono esserci molti fattori come la perdita ossea e le gengive sfuggenti che possono influire sulla tenuta della dentiera. Se notassi cambiamenti nell'adattamento della protesi alla bocca, consulta il tuo dentista per un aggiustamento.
Come prendersi cura della propria dentiera
Prendersi cura della propria dentiera contribuirà a garantire l'aspetto e il comportamento ideali. È una responsabilità, ma una volta che vi sarete abituati, i nostri semplici consigli diventeranno parte della vostra routine quotidiana.
Se indossi una protesi totale, spazzola accuratamente le gengive con acqua e uno spazzolino con setole morbide, per mantenerla in buone condizioni.
Se si indossano protesi parziali, lavati i denti rimanenti con una spazzola morbida e dentifricio.
Spazzolatura della protesi: spazzola le protesi usando uno spazzolino per protesi in nylon morbido, avendo cura di rimuovere tutti i detriti.
Ammollo della protesi: sciogli un detergente adatto in un bicchiere d'acqua e inserisci la protesi per tutto il tempo raccomandato dal produttore. L'uso di un detergente ha come vantaggi il fornire una pulizia profonda, eliminare le macchie ed eliminare i batteri che causano l'alitosi e l’infiammazione delle gengive.
Risciacquo della protesi: sciacqua la protesi sotto acqua corrente fredda. Dopodiché asciugala accuratamente.
Ora che hai letto come abituarsi alla protesi dentale mobile e come prendertene cura, non ti resta che goderti la tua nuova vita con il sorriso smagliante che ti meriti!
